사이프러스 오일은 감염과 싸우고, 호흡기에 도움을 주며, 몸에서 독소를 제거하고, 긴장과 불안을 완화하는 작용을 합니다. 또한 관절염에도 효과적이며 혈액 순환을 도와 혈액이 심장 쪽으로 흐르도록 합니다. 사이프러스 오일은 사이프러스 나무의 잔가지, 줄기, 잎으로 만든 에센셜 오일입니다.
사이프러스 Cypress
사이프러스 나무의 가지, 줄기, 잎은 증기 증류법으로 추출되며 맑고 활력을 주는 향기입니다. 나무의 주성분은 알파 피넨, 카렌, 리모넨입니다. 오일은 방부제, 진경제, 항균, 자극, 항 류머티즘 특성으로 알려져 있습니다.
- 알파 피넨: 피톤치드 성분이기도 하며 진정작용 효과와 수면의 질을 개선
- 카렌: 무색의 액체로 물에 녹지 않지만 지방과 기름에 섞일 수 있습니다. 강력한 약리학적 효과를 가지고 있습니다.
- 리모넨: 무색의 액체로 공기에 의해 쉽게 산화되는 성질을 가졌으며 항암작용과 항스트레스 작용
사이프러스 오일의 효능
사이프러스 오일의 효능은 다음과 같습니다.
혈액 순환
사이프러스 오일은 혈류를 자극하는 성분으로 정맥류 질환 가정 요법으로 사용됩니다.
- 거미 정맥이라고도 하는 정맥류는 혈관이나 정맥에 압력을 가할 때 발생하여 혈액이 고여 정맥이 부풀어 오릅니다. 또한 이뇨제 역할로 체액 저 루로 이어질 수 있는 과도한 수분과 염분을 신체에서 제거하는데 도움이 됩니다. 혈류를 증가시켜 혈액 순환을 촉진시킵니다.
- 사이프러스 오일을 국소적으로 사용하여 정맥류, 셀룰 라이트 및 치질과 같은 혈액 순환 장애로 인한 기타 증세에 효과를 볼 수 있습니다.
지혈 및 수렴 특성
지혈 및 수렴성 특성으로 과도한 혈류를 막는 힘이 있어 혈액 응고를 촉진합니다.
- 오일은 혈관을 수축시켜 혈액의 흐름을 자극하고 피부, 근육, 모낭 및 잇몸의 수축을 촉진시킵니다. 지혈 특성은 혈액의 흐름을 막고 필요할 때 응고를 촉진합니다. 이로서 지혈과 수렴 특성으로 상처, 베인 상처, 기타 상처를 빠르게 치료합니다. 월경의 혈량을 줄이는 이유이기도 합니다.
진정 효과
진정 효과가 있어 흡입이나 국소적으로 사용 시 차분하고 편안한 느낌을 받을 수 있습니다.
- 활력을 주며 안정감과 편안함을 자극합니다. 정서적 스트레스를 겪고 있거나 수면에 어려움, 트라우마나 쇼크를 경험 한 사람에게 특히 도움이 될 수 있습니다.
천연 탈취제
깨끗하고 매콤하며 남성적인 향기가 기분을 좋게 하고 행복과 에너지를 자극하는 동시에 천연 탈취제 역할을 합니다. 항균 특성으로 인해 합성 탈취제를 대체할 수 있어 세균 증식 및 체취를 방지합니다.
호흡기 질환
호흡기와 폐에 축적되는 가래를 제거합니다.
- 호흡기를 진정시키고 경련 방지제 역할을 하여 천식 및 기관지염과 같은 질환을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 또한 항균제로서 박테리아의 과다 증식으로 인한 호흡기 문제를 해결할 수도 있습니다.
독소 제거
사이프러스 오일은 이뇨제 작용으로 신체 내부에 존재하는 독소를 배출하는데 도움이 됩니다.
- 땀을 증가시켜 신체는 독소, 과도한 염분 및 수분을 빠르게 제거할 수 있습니다. 신체의 모든 시스템에 유익할 수 있으며 독성 축적으로 인한 여드름 및 기타 피부 상태를 예방합니다. 또한 간을 이롭게 하고 정화하여 자연스럽게 콜레스테롤 수치를 낮추는데 도움이 됩니다.
경련 방지
경련 방지 특성으로 인해 근육 경련 및 근육 당김과 같은 경련과 관련된 문제를 예방합니다.
- 다리의 욱신 거림, 당김 및 제어할 수 없는 경련을 특징으로 하는 신경학적 상태인 하지 불안 증후군을 완화하는데 효과적입니다.
- 손목 터널에 효과적일 수 있습니다. 팔목과 손바닥 손가락을 연결하는 터널은 매우 작기 때문에 과용, 호르몬 변화 또는 관절염으로 인한 부종과 염증이 발생하기 쉽습니다. 손목 터널의 일반적인 원인인 체액 저류를 감소시키고 혈류를 자극하며 염증을 감소시킵니다.
상처 및 감염 치료
오일의 살균 특성은 중요한 성분인 캄펜이 존재하기 때문입니다. 오일은 외부 및 내부 상처의 감염에 효과적입니다.
- 캄펜: 매운 향으로 잠재적인 치료성분으로 알려져 있습니다. 비타민 C와 혼합하면 황산화제가 될 수 있습니다.
사이프러스 오일의 활용방법
사이프러스 오일을 활용하는 일부 방법은 다음과 같습니다.
- 모발 및 피부 관리를 위해 샴푸, 컨디셔너, 세안제에 오일 1~3 방울을 추가합니다. 딥 클린에 적합하며 항균 성분으로 피부와 모발에 좋습니다.
- 집에서 냄새를 제거하려면 오일 5~10방울을 다른 제품에 추가하거나 물에 오일을 혼합해 소파, 시트, 커튼에 분무합니다. 세균 번식과 체취 방지를 위해 신발, 재킷, 모자 등에 오일을 1~2방울을 추가할 수도 있습니다.
- 호흡기 질환을 치료하려면 따뜻한 목욕물에 오일 5방울을 추가합니다. 또는 캐리어 오일로 희석해 증기 법으로 가슴을 마사지합니다. 가래를 줄이려면 끓는 물에 오일 3~5방울을 추가해 수건을 적셔 5~10분 증기를 흡입합니다.
- 셀룰라이트, 정맥류, 베인 상처, 상처나 수술 부위에 오일 2~3방울을 바르면 빠른 치유에 효과적입니다.
- 관절염, 하지 불안 증후군, 경련, 천식, 기관지염, 기침, 감기, 수근관 및 생리에 문제가 있을 때 같은 성분의 캐리어 오일로 희석하여 필요한 부위에 국소적으로 바릅니다. 매일 2~3회 반복 수행합니다.
- 집이나 사무실에 5~7방울의 오일을 뿌려 정서적 균형을 이루고 활력을 유도하며 불안감을 감소시킵니다.
사이프러스 오일 사용 시 유의사항
사이프러스 오일을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 흡입하거나 국소적으로 사용할 때 오일은 일반적으로 안전하고 무독성입니다.
- 임신 중이나 수유 중일 때 사용을 피해야 하며 영유아에게는 사용을 권장하지 않습니다. 사이프러스 오일을 국소적 사용할 때 캐리어 오일로 희석하는 것이 가장 안전합니다.
- 피부에 직접 사용하기 전에 먼저 테스트를 하는 것이 좋습니다.
사이프러스 오일에 대한 마지막 정리
사이프러스 오일의 이점은 정맥류 및 셀룰라이트 치료, 불안 완화, 천연 탈취제, 호흡기 질환 치료, 혈액 응고 촉진, 독소 제거에 효과적이며 경련 및 근육 당김 치료와 상처 및 감염 치료 등입니다.
사이프러스 오일의 향은 어떤가요?
사이프러스 에센셜 오일의 향은 스모키하고 드라이한 우디, 또는 남성적인 향수에 어울리는 것으로 알려진 녹색과 흙 같은 뉘앙스가 있습니다. 아로마테라피를 위한 사이프러스 에센셜 오일의 이점에는 기도를 깨끗하게 하고 심호흡을 촉진하는 동시에 기분에 활력을 주고 감정을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.
사이프러스 오일은 수면에 도움이 되나요?
잠들기 위한 준비로 주위에 사이프러스 오일을 뿌리면 불안이나 불면증 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사이프러스는 어떤 오일과 잘 어울리나요?
사이프러스 에센셜 오일은 삼나무, 레몬, 소나무, 벤조인 및 카모마일 오일과 잘 혼합 됩니다.