아로마 미들 노트는 탑 노트보다 빨리 증발하지 않고 피부에서 오래 지속됩니다. 일반적으로 미들 노트는 약 20~60분 동안 지속되는 아로마이며 블렌드의 미들 노트는 아로마의 심장이라고도 합니다. 미들 노트는 일반적으로 꽃과 나무에서 추출되므로 아로마테라피에서 단지 향뿐만 아니라 그 이상의 효과로 선호되는 경우가 많습니다.
아로마 미들 노트
아로마 미들 노트는 마조람 오일, 블랙 페퍼 오일, 주니퍼 오일, 이모텔 오일, 사이프러스 오일, 히솝 오일, 저먼 캐모마일 오일, 펜넬 스위트 오일 등이 있습니다.
1. 마조람 오일
마조람 오일은 식물 전체를 증기 증류법으로 추출합니다. 항경련, 진정, 순화 작용이 있어 민감하거나 자극받은 피부에 사용하며 잎은 수프, 스튜, 드레싱 소스 및 허브 차로도 사용됩니다.
2. 주니퍼 오일
주니퍼 오일은 열매를 사용한 증기 증류법으로 추출합니다. 종교에서는 영혼을 부활시키는 힘이 있다고 믿었으며, 살균 효과, 여드름, 피부염, 지성 피부에 효과적이며 가장 주요 용도는 해독제입니다. 불규칙한 월경주기 및 생리통에 효과적이며 일부 자극이 있을 수 있고 임신 기간 혹은 신장질환의 경우 피하는 것이 좋습니다.
3. 사이프러스 오일
사이프러스 오일은 잎과 꽃가지를 증기 증류법으로 추출합니다. 강장 작용, 건강 회복작용, 살충 작용, 소독 작용, 수렴 작용, 이뇨 작용, 느슨하고 피곤한 피부를 탄력 있게 조이는 수렴제로 사용 가능합니다. 특히 지성 피부에 좋으며 비듬이 많은 지성 피부에 효과적입니다.
4. 저먼 캐모마일 오일
저먼 캐모마일 오일은 꽃 증기 증류법으로 추출합니다. 항알레르기, 항염, 외상 치료, 진정 및 소화제, 항우울제, 진통제로 사용합니다. 건선, 습진, 부스럼(종기), 여드름, 화상 근육통 등에 효과적입니다.
5. 캐롯 시드 오일
캐롯 시드 오일은 피부 재생의 효과가 있으며 땀샘, 오일 샘을 자극하여 노화, 건성 피부, 습진, 건선, 피부암에 효과적입니다.
6. 블랙 페퍼
블랙 페퍼 오일은 거의 익은 열매를 증기 증류법으로 추출합니다. 주로 요리할 때 첨가되는 후추 열매와 같은 것으로 근육통과 통증, 고열, 감기에 효과적입니다. 민감성 피부에 좋지 않으며 다량의 함유량은 자극을 유발할 수 있습니다.
7. 이모텔 오일
이모텔 오일은 강한 염증 억제 작용과 자극 완화 작용으로 염증과 알레르기성 피부 질환에 탁월한 효과를 보입니다. 정혈 작용과 세포 재생 촉진 및 타박상과 멍든 곳에 매우 빠른 효과를 보입니다.
8. 히솝 오일
히솝 오일은 수렴, 방부, 항경련, 항바이러스, 항균, 구풍, 소화, 이뇨, 생리 촉진, 거담, 해열, 고혈압, 신경 안정, 진정에 효과적입니다.
9. 펜넬 스위트 오일
펜넬 스위트 오일은 씨를 잘게 부수어 증기 증류법으로 추출합니다. 이뇨 , 식욕 감퇴, 월경 촉진, 에스트로겐 분비 촉진, 항염, 진통제 효과, 폐경기 문제, 아구창, 상처 등에 사용합니다. 임산부는 사용을 금지해야 합니다.
10. 로만 캐모마일 오일
오일로 가장 흔하게 사용되는 것은 로만 캐모마일과 저먼 캐모마일이며 로만 캐모마일 에센셜 오일은 항염 화학 성분인 아줄렌이 다량 함유되어 피부 상태 개선에 효과적입니다. 또한 여드름, 알레르기에 안정제 역할을 합니다. 일부 피부 질환을 일으키기도 합니다.
마지막 정리
에센셜 오일을 과용하지 않는 것이 좋습니다. 이점이 있다는 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. 에센셜 오일은 희석하더라도 너무 많이 사용하거나 너무 자주 사용하면 나쁜 반응을 일으킬 수 있습니다.
에센셜 오일의 부작용은 무엇인가요?
에센셜 오일에서 방출되는 입자를 호흡하면 실제로 기도 염증과 천식 증상을 유발할 수 있습니다. 에센셜 오일에서 방출되는 강한 냄새에 포함되는 휘발성 유기 화합물이 공기 질을 악화시키고 폐를 자극할 수 있는 화학 가스가 포함될 수 있습니다.
에센셜 오일은 안전한가요?
에센셜 오일은 신체가 성인과 동일한 용량을 견딜 수 없는 어린이와 애완동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관해야 합니다. 또한 임산부는 특정 에센셜 오일을 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다. 많은 오일은 항균 효과가 있으며 피부를 깨끗하고 밝게 하거나 상처를 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.
가장 인기 있는 미들 노트 오일은 무엇인가요?
일반적으로 많이 사용하는 미들 노트 오일은 로만 카모마일, 제라늄, 라벤더, 로즈마리, 블랙 페퍼, 유칼립투스, 로즈, 일랑일랑, 티트리, 클로브, 시나몬입니다.
미들 노트는 무엇인가요?
미들 노트는 일반적으로 향기의 기초를 형성합니다. 향은 탑 노트가 물러나면 나타나며 종종 전체 아로마의 40~80%를 차지하고 최대 2시간 동안 지속됩니다.