밸러(Valor) 에센셜 오일은 블랜딩 된 오일로서 용도에는 몸과 마음의 이완, 관절 통증 완화, 스트레스 제거, 에너지 증진, 면역 체계 강화, 호흡기 감염 치유, 수면 유도, 두통 완화, 악취 제거 등이 있으며 특히 피부 자극을 진정시키는 능력에 대한 훌륭한 치료법이 될 수 있습니다.
밸러 오일이란?
에센셜 오일의 인기가 높아짐에 따라 이러한 오일의 새로운 블렌드 및 조합이 많이 출시되었기 때문에 시장에 출시된 비교적 새로운 제품입니다.
- 밸러 에센셜 오일은 독립형 오일이 아닙니다. 실제로 유향, 블루 카모마일, 로즈우드 및 스프루스 나무 에센셜 오일의 조합으로 만들어지며 일반적으로 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일에 혼합됩니다.
- 5가지 오일이 결합되면 통합 효과를 국소적으로, 아로마테라피 또는 에센셜 오일 디퓨저에 적용할 수 있습니다. 아주 소량으로, 이 오일 블렌드는 특정 의학적 상태를 치료하기 위해 직접 소비되기도 합니다. 그러나 에센셜 오일을 섭취하기 전에 제공자나 전문가에게 확인하는 것이 좋습니다.
아로마테라피는 전 세계적으로 가정에서도 할 수 있는 치료 요법입니다.
밸러 에센셜 오일의 건강상의 이점은 에센셜 오일의 휘발성 성분에서 파생됩니다.
- 유향(프랑킨센스)은 모노테르펜, 트리테르펜 및 케톤을 제공하고 블루 카모마일은 아줄렌 및 기타 항산화제를 제공합니다.
- 로즈우드는 알파-피넨, 캄펜, 미르센, 리모넨 뿐만 아니라 리날로올산의 고농축을 자랑합니다.
- 스프루스 오일은 신체와 신경계를 자극할 수 있는 세스퀴테르펜과 코르티솔 유사 특성을 가지고 있습니다.
- 캐리어 오일인 아몬드 오일은 올레산, 리놀레산, 미리스트산과 같은 유익한 지방산을 풍부하게 공급합니다.
- 에센셜 오일의 강력한 항산화제와 활성 화합물은 이 블렌드에 많은 특성을 부여합니다.
밸러 에센셜 오일의 이점
밸러 에센셜 오일은 특히 불안, 스트레스, 우울증, 불면증, 에너지 부족, 피로, 기침, 감기, 약한 면역, 관절염, 만성 통증, 두통 및 기타 염증 상태로 고통받는 사람들에게 많은 건강상의 이점이 있습니다. 이러한 이점은 주로 이 독특한 오일 블렌드의 항산화, 항바이러스, 항균, 불안 완화 및 항염 특성 때문입니다.
활력 증진
하루 종일 나른함을 느끼거나 일반적으로 에너지가 부족하지만 카페인으로 전환하고 싶지 않다면 용기에 있는 에센셜 오일의 냄새를 맡는 것만으로도 몸에 활력을 주고 인지력을 높일 수 있습니다. 이 강력한 오일을 소량만 흡입해도 신진대사를 자극하고 에너지를 공급하는 신경 전달 물질을 몸 전체에 방출하여 깨끗하고 상쾌한 느낌을 주기에 충분합니다.
수면 유도
밸러 오일은 에너자이징 에센셜 오일 블렌드로 알려져 있지만, 사람들이 더 나은 수면을 취하도록 돕는 것으로도 찬사를 받고 있습니다. 방 전체에 퍼질 때 로즈우드 오일의 불안 완화 특성은 몸과 마음을 진정시키는 데 도움이 될 수 있으며, 이는 종종 건강하고 방해받지 않는 수면에 도움이 됩니다. 정기적으로 불면증이나 수면 장애가 있는 경우 디퓨저에 밸러 에센셜 오일을 사용하거나 가슴에 국소 도포하면 방해받지 않는 수면을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다.
스트레스 및 불안 감소
밸러 에센셜 오일의 가장 일반적인 용도 중 하나는 불안과 스트레스입니다. 이 오일 블렌드는 영적 향상제로 알려져 있으며 기분을 고양시키고 스트레스 호르몬 수치의 균형을 유지하며 우울증 증상을 감소시킵니다. 이 오일을 디퓨저에 사용하거나 흡입하면 삶에 평화와 평온을 가져올 수 있습니다.
염증 감소
두통, 관절 질환, 관절염, 통풍, 심지어 위장 장애와 같은 염증성 질환으로 고통받는 경우 밸러 에센셜 오일을 사용하는 것이 매우 도움이 될 수 있습니다. 이 오일은 목이 뻣뻣하고 등이 아픈 사람들에게 매우 인기가 있으며, 통증이 있는 부위에 국소적으로 적용하여 최악의 근육 긴장과 통증을 빠르고 따뜻하게 진정시키는데 도움이 됩니다.
면역 체계 강화
항균 및 항진균 특성이 있는 블루 카모마일 에센셜 오일과 스프루스 에센셜 오일은 모두 밸러 에센셜 오일의 면역 체계를 위한 탁월한 혼합물로 만듭니다. 피부 감염, 특히 피부 자극을 진정시키는 능력에 대한 훌륭한 치료법이 될 수 있습니다. 그리고 이 오일을 흡입하면 몸 전체에 즉각적인 에너지를 제공하여 공기 중 병원체와 장 및 호흡기에 존재하는 병원체로부터 보호할 수 있습니다.
호흡기 질환 완화
에센셜 오일의 조합은 호흡기 감염의 위험을 제거하고 줄이는 데 특히 좋습니다. 이러한 효과를 얻는 가장 좋은 방법은 자는 동안 가슴에 오일을 국소적으로 바르거나, 집 전체에 오일을 뿌리고 하루 종일 효과를 즐기는 것입니다.
밸러 에센셜 오일 블랜딩
밸러 에센셜 오일은 유향(프랑킨센스), 블루 카모마일, 로즈우드, 스프루스 에센셜 오일의 조합으로, 대부분의 경우, 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일과 혼합되어 특히 국소적인 용도로 전달을 개선합니다. 필요한 재료와 파란색 또는 갈색 톤의 병(빛 손상에 대한 보호용)이 있다면 집에서 밸러 에센셜 오일을 만드는 것은 결코 어렵지 않습니다.
재료
- 아몬드 오일 2 티스푼 또는 코코넛 오일 2 티스푼
- 스프루스 에센셜 오일 4작은술
- 유향 에센셜 오일 2작은술
- 블루 카모마일 에센셜 오일 2 티스푼
- 로즈우드 에센셜 오일 1/2 티스푼
지침
- 빛으로 인한 손상을 방지하기 위해 필요한 모든 에센셜 오일과 적절한 색조를 띤 병을 준비해야 합니다.
- 국소 용도에 오일을 사용할 계획이라면 아몬드 오일이나 코코넛 오일을 병에 추가합니다.
- 병 용기에 에센셜 오일 4가지를 혼합하여 잘 흔들어 섞어주고 서늘하고 건조하고 어두운 곳에 보관합니다.
밸러 에센셜 오일 사용 방법
의약 용도 외에도 밸러 에센셜 오일은 애프터 셰이브 또는 향수, 운동 전 치료제, 가정 청소 및 방 냄새 개선에도 사용됩니다. 적당량의 오일을 적절히 준비하면 이 오일은 비교적 무해하지만 매우 강력하므로 아주 적은 양으로도 효과를 볼 수 있습니다.
홈 클리너
밸러 에센셜 오일에 포함된 특정 오일의 항균, 방부, 항진균 및 항감염 특성은 이 블렌드를 가정 청소에 완벽한 선택으로 만듭니다. 카운터와 바닥, 문 손잡이와 장난감에 이르기까지 강력한 세척제이지만 일반 표면에도 안전하게 사용할 수 있습니다.
스킨케어
면도 후 자극되고 박테리아에 감염될 수 있는 미세 찰과상에 노출된 피부를 로즈우드와 스프루스는 모공의 수렴성을 개선하고 결점과 주름을 제거하여 피부를 건강한 빛으로 가꾸어 주는데 도움이 됩니다.
악취 제거
수동적인 치료 효과뿐만 아니라 악취를 신속하게 제거할 수 있기 때문에 집 전체에 밸러 에센셜 오일을 확산하는 것을 선택할 수 있습니다. 공기 중의 병원균과 기타 불쾌한 입자를 중화하는 동시에 이 에센셜 오일 혼합물은 깨끗하고 상쾌한 향기로 집을 환기시키는데 도움이 됩니다.
운동 전후
밸러 오일의 강력한 항염 특성으로 인해 운동 전후에 관절과 근육에 밸러 오일 몇 방울을 바릅니다. 운동 전에 근육과 몸에 활력을 주고 운동을 마친 후에는 근육의 염증을 진정시킬 수 있습니다.
마지막 정리
에센셜 오일을 사용하는 가장 일반적인 방법 은 병에서 직접 에센셜 오일을 흡입하거나 디퓨저 또는 가습기를 사용하여 흡입하는 것입니다. 에센셜 오일을 캐리어 오일로 희석하여 피부에 직접 바를 수도 있습니다. 또는 창의력을 발휘하여 혼합물을 바디 워시, 샴푸 또는 목욕에 추가할 수 있습니다.
에센셜 오일의 부작용은 무엇인가요?
에센셜 오일은 천연 성분으로 사용되어 왔으며 안전하다고 생각할 수 있습니다. 그러나 일부 에센셜 오일은 피부에 사용하면 발진을 일으킬 수 있습니다. 대부분은 피부를 통해 흡수되거나 삼키면 유독할 수 있으며 메스꺼움, 구토 또는 설사, 피부 자극, 눈 충혈, 등을 유발할 수 있습니다.
에센셜 오일을 매일 사용해도 되나요?
과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이점이 많다고 하여 항상 좋은 것만은 아닙니다. 에센셜 오일은 희석하더라도 너무 많이 사용하거나 너무 자주 사용하면 나쁜 반응을 일으킬 수 있습니다. 알레르기가 없거나 비정상적으로 민감한 경우에도 마찬가지입니다.
대표적인 에센셜 오일은 무엇인가요?
일반적으로 라벤더, 베르가못, 클라리 세이지, 페퍼민트, 유칼립투스, 레몬, 로즈마리 등을 많이 사용합니다.
다른 오일들과 혼합해 사용할 수 있나요?
함께 혼합할 수 있는 오일의 수에는 제한이 없습니다. 일부 블렌드에는 5개, 6개 또는 그 이상의 고유한 오일이 포함되어 있습니다. 그러나 결국 너무 많은 오일을 추가하면 다른 노트가 너무 많이 섞여서 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.