님 케리어 오일은 건조함을 진정시키고, 손상을 복구하고, 박테리아를 제거하고, 머릿니를 제거하고, 탈모를 예방하고, 모발의 백화를 늦추는 피부 및 헤어케어 제품을 만드는 데 사용되었습니다. 의학에서 사용되는 님 오일의 치료 특성은 건강을 개선하고 면역력을 향상시킵니다.
님 오일이란?
인도 사람들이 신성한 것으로 여겼던 님나무는 건강과 보호를 상징하게 되었습니다. 식품과 곡물을 보호하는 용도로 사용되었으며 천연 살충제 및 비료 역할을 하였습니다.
- 님 나무는 가혹한 태양에 대한 그늘의 형태로 육체적인 편안함을 제공했으며 캐노피 아래에 앉아 있는 사람들을 위해 자연적으로 벌레와 곤충으로부터 예방되었습니다. 의학에서 사용되는 치료 특성은 건강을 강화하고 면역력을 높였습니다. 다른 나무의 유용성을 훨씬 능가하는 광범위한 이점은 님 나무를 인도 생활의 필수적인 측면으로 만들었으며 인도 문명의 역사와 밀접하게 연관되게 되었습니다.
- 님 나무로 더 잘 알려진 Azadirachta indica 식물은 인도나 버마에서 기원한 것으로 알려져 있습니다. 나무가 따뜻하고 건조한 모든 지역에서 번성할 수 있다는 것을 알았을 때 이주한 인디언들은 아프리카, 피지, 모리셔스, 말레이시아, 인도네시아, 태국 및 캄보디아를 포함한 다른 땅으로 나무를 전파하였습니다. 가뭄에 대한 내성과 열에 대한 내성은 최대 200년의 긴 수명에 기여하는 요인입니다.
역사를 통틀어 다양한 님 나무의 여러 요소는 허브 미용 치료, 살충제 및 수많은 피부 질환에 대한 응급 처치법을 만드는 데 사용되었습니다. 극심한 가뭄이나 서리에 노출되지 않는 한 이 상록수 잎은 일 년 내내 사용할 수 있습니다.
- 씨앗 또는 "견과류"는 유익한 캐리어 오일을 생산하는 것으로 널리 알려져 있지만 나무껍질, 잎, 뿌리, 꽃 및 과일은 국소 적용되는 약을 만드는 데도 사용됩니다. 때로는 이러한 부분이 고대 아유르베다 전통에서 제안된 바와 같이 차 주입의 형태로 섭취되었습니다. 이 전통은 주로 님을 이런저런 형태로 사용하는 것과 관련된 공식으로 구성되어 있다고 합니다.
- 나뭇가지는 구강 위생을 유지하는 데 사용되었으며 잎은 샐러드에 사용하거나 야채와 함께 요리되었습니다. 사탕용으로도 생산되었으며 님 과일은 달콤한 과육으로 먹습니다.
- 바람이 님 나무를 통해 주변 집으로 불 때 바람이 나무의 항균 특성을 가져오고 집에 박테리아가 없도록 유지하면서 여름에 거주자에게 시원한 바람을 제공한다고 믿어졌습니다.
- 가축과 소는 질병의 의학적 구호를 위해 님 잎을 먹였으며 토양은 씨앗, 잎, 나무껍질로 비옥하게 되었습니다. 전통적으로 님 나무의 파생물은 열, 호흡기 문제, 파상풍 감염, 류마티스, 관절염, 황달, 말라리아, 백선, 이, 피부의 곰팡이 및 박테리아 감염, 옴, 두드러기, 습진, 건선, 및 위장 질환과 역사적으로 님 오일은 국소 피임약으로도 사용되었습니다.
님 오일의 이점
님 캐리어 오일의 주요 화학 성분은 올레산, 팔미트산, 스테아르산, 리놀레산, 비타민 C 및 카로티노이드입니다.
1. 올레산
올레산(오메가 9)은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 피부와 모발의 부드러움, 탄력, 광채 유지
- 더 굵고 길고 강한 모발의 성장을 자극합니다.
- 조기 주름 및 잔주름과 같은 노화 현상 감소
- 비듬을 제거하여 모발 성장을 지원합니다.
- 면역 강화
- 항산화 특성을 나타냅니다.
- 관절염, 뻣뻣함, 통증 예방
2. 스테아르산
스테아르산은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 머리카락과 피부의 먼지, 땀 및 과도한 피지를 제거하는 클렌징 속성이 있습니다.
- 물과 기름을 결합하는 이상적인 유화제
- 제품을 장기간 보관할 때 효능을 유지하도록 돕습니다.
- 윤기가 감소하거나 무겁게 느껴지지 않으면서 모발을 컨디셔닝 하고 손상으로부터 보호합니다.
- 탁월한 세정력 보유
- 피부를 부드럽게
3. 팔미트산
팔미트산은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 에몰리언트 속성이 있습니다.
- 기름지거나 끈적끈적한 잔류 물을 남기지 않고 모발을 부드럽게 합니다.
- 가장 흔한 포화지방산
4. 리놀레산
리놀레산(오메가 6)은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 모발에 수분을 공급하고 모발의 성장을 촉진
- 상처 치유 촉진
- 비누 및 속건성 오일 제형에 효과적인 유화제 역할
- 항염 특성을 나타냅니다.
- 여드름을 진정시키고 향후 발병 가능성을 줄입니다.
- 피부와 모발의 수분 유지 촉진
- 오일 블렌드에 사용할 때 오일이 일관성 있게 더 묽게 느껴지도록 하여 여드름 피부에 사용하기에 좋습니다.
5. 알파-리놀렌산
알파-리놀렌산(오메가 3)은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 염증 감소
- 피부의 혈액 응고 조절
- 관절 통증을 완화하고 뻣뻣함을 완화하여 유연성을 향상시킵니다.
6. 비타민 E
비타민 E는 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 항산화 활성을 나타냅니다.
- 노화의 지연
- 흉터, 여드름 및 주름과 같은 손상된 조직의 외관을 수리하고 개선합니다.
- 대기 오염에서 발견되는 것과 같은 환경 독소로부터 피부와 모발을 보호합니다.
7. 카로티노이드
카로티노이드는 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 항산화 특성을 나타냅니다.
- 세포 손상 방지
- 환경 독소로부터 피부와 모발 보호
- 자외선, 호르몬 또는 여드름으로 인한 피부 손상 및 노화 징후 복구
- 자외선, 호르몬 또는 여드름으로 인한 과다 색소침착 감소
- 피부를 매우 젊어 보이게 합니다.
- 피부 재생 촉진
- 피부의 콜라겐과 엘라스틴 생성을 촉진하여 두께, 탄력, 부드러움을 증가시킵니다.
- 수분 손실을 줄여 피부에 수분 공급
8. 님빈
님빈(님 분리 화합물)은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 방부제, 항진균제, 해열제 및 항히스타민제 특성이 있습니다.
- 발적과 붓기 완화
9. 아자디라크틴
아자디라크틴은 다음과 같이 알려져 있습니다.
- 님 씨 커널에서 추출한 두 가지 주요 활성 성분 중 하나
- 살충 및 살균 화합물
- 비율에 따라 님 캐리어 오일의 품질을 결정합니다.
10. 국소 사용
국소적으로 사용되는 님 캐리어 오일은 여드름, 화상, 주사비, 습진, 건선 및 발진과 같은 질병과 관련된 붉고 가렵고 염증이 있는 피부를 진정시킬 수 있습니다.
- 님 오일은 노화 방지 제품의 천연 대용품이자 자외선으로 인한 피부 손상에 대한 보호제로 작용합니다. 피부 깊숙이 침투하여 수분 회복, 탄력 강화, 주름 완화, 콜라겐 생성 촉진, 건조로 인한 갈라진 틈을 치료합니다.
- 피부의 붉어짐을 줄이고 건강한 광채를 선사합니다. 기름기 많은 잔여물을 남기지 않고 자극받은 피부를 진정시키면서 모공과 모낭을 뚫는 능력은 님 캐리어 오일을 여드름 피부에 효과적인 약제로 만듭니다.
- 여드름을 유발하는 박테리아를 제거하고, 불순물을 제거하고, 모공을 조여주고, 피부 톤을 균일하게 하며 여드름을 예방합니다. 피부를 부드럽게 만들어 유연하게 함으로써 흉터의 치유를 촉진하고 흉터의 모양과 느낌을 감소시킵니다.
11. 모발 사용
모발에 사용되는 님 오일은 자연적으로 비듬을 제거하고 모발의 자연 pH 수준의 균형을 맞춰 미래의 비듬을 예방합니다. 모발의 엉킴을 풀어줄 뿐만 아니라, 더 강하고 가늘어지는 모발의 성장을 촉진하여 공해, 스트레스, 약물로 인한 모발 가늘어지는 현상을 방지합니다.
- 님 오일을 두피에 정기적으로 바르면 모발의 뿌리부터 끝까지 수분을 공급하고 두피의 건강을 유지하며 모발 성장의 발달을 억제하고 곱슬머리를 생성할 수 있는 갈라진 끝 부분을 복구합니다.
- 님 캐리어 오일은 윤기와 힘을 회복하기 위해 컨디셔닝 하여 둔하고 푸석한 모발을 젊어지게 하고 강화할 수 있습니다.
12. 약용 사용
약용으로 사용되는 님 캐리어 오일에는 곰팡이 감염을 예방하고 제거하는 성분이 포함되어 있습니다.
- 님 캐리어 오일은 자극을 진정시키고 원인이 되는 박테리아를 박멸함으로써 백선, 무좀, 손발톱 균류 및 구순포진과 같은 피부 질환을 진정시킬 수 있습니다.
- 피부에 기생하는 기생충을 질식시켜 옴, 머릿니 등의 질병을 효과적으로 박멸합니다. 님 오일을 경미한 상처에 바르면 해당 부위로의 혈류를 증가시키고 피부를 강화하고 단단하며 모양을 만드는 콜라겐 섬유를 생성하여 염증을 줄이고 더 빠른 치유를 촉진합니다.
님 오일의 주요 특성
님 캐리어 오일은 많은 치료적 특성을 가지고 있는 것으로 유명합니다.
- 화장품: 항염, 항산화, 수렴, 조절, 살균, 보습
- 약용: 항균, 항바이러스, 항염, 항진균, 방부, 해열 항히스타민제, 진통제, 수렴제, 구충제, 이뇨제, 에메나고그, 해열제, 구충제, 살충제
님 오일의 용도 및 사용 방법
님 캐리어 오일의 용도는 의약에서 화장품에 이르기까지 다양합니다. 그 많은 형태에는 오일, 젤, 로션, 크림, 비누 및 샴푸가 포함됩니다.
피부 사용
국소적으로 사용되는 님 오일은 염증과 같은 피부 질환을 진정시킬 수 있으며 열이 나는 체온을 낮추는 동시에 류마티스 질환으로 인한 관절 및 근육통을 제거할 수 있습니다.
- 님 오일은 피부 표면에 수분을 회복시키는 동시에 피부 표면 아래에 있는 병원체를 제거하여 피부를 더 건강하고 젊어 보이게 하는 토너로 피부에 바를 수 있습니다.
- 건성 피부를 컨디셔닝 하기 위해 님 캐리어 오일을 적용하기 전에 코코넛 오일과 혼합할 수 있습니다. 또한 레몬 또는 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 이 블렌드에 추가하여 더 기분 좋은 향을 낼 수 있습니다.
- 여드름을 조절하기 위해 님 캐리어 오일을 올리브 오일과 섞어 얼굴에 바르고 1시간 동안 그대로 둘 수 있습니다. 시간 이후에 씻어내거나 개인 취향에 따라 밤새 얼굴에 그대로 둘 수 있습니다.
- 과다 색소침착의 영향을 받는 피부 부위를 밝게 하고 멜라닌 생성을 조절하기 위해 면봉으로 이 부위에 님 오일 몇 방울을 바를 수 있습니다.
모발 및 두피 사용
머릿니를 없애기 위해 님 캐리어 오일 2 테이블스푼을 가열하여 모발에 바르고 스카프나 수건으로 감싼 다음 오일이 밤새 두피에 스며들도록 할 수 있습니다. 다음날 아침, 죽은 이가 스카프나 수건에 나타날 수 있습니다. 오일은 허브 샴푸로 머리카락에서 씻어낼 수 있습니다.
- 가려움증이 지속되면 이 과정을 반복할 수 있습니다. 건조한 두피를 진정시키고 비듬을 없애기 위해 님 오일 한 티스푼을 가열하고 두피에 마사지한 후 30분 동안 그대로 둔 후 씻어내면 됩니다. 또는 다른 오일의 장점을 조합하여 더 깊은 컨디셔닝을 위해 코코넛 오일과 혼합할 수 있습니다.
- 님 캐리어 오일을 두피에 정기적으로 바르면 감염 및 기타 피부 상태에 대한 모발의 방어력이 강화되는 동시에 윤기 있고 부드럽고 곱슬거림이 없는 건강하고 촉촉한 모발의 성장을 촉진합니다. 두피에 오일을 마사지하는 것의 대안은 매번 씻기 전에 개인이 선호하는 샴푸에 님 오일 몇 방울을 첨가하는 것입니다.
감염 예방
님 캐리어 오일 1-2방울에 손톱을 담그면 모든 감염을 자연적으로 치료할 수 있습니다. 감염이 완전히 제거될 때까지 이 적용 방법을 매일 2-3회 반복하는 것을 권장합니다.
- 님 오일이 섞인 목욕물에 몸을 담그면 옴과 같은 피부 기생충이 제거됩니다. 목욕으로 인한 박멸 방법이 아닌 경우 님 오일을 옴이 감염된 피부 부위에 직접 바르고 15분 동안 피부에 그대로 둘 수 있습니다. 이 적용 방법은 가려움증과 염증을 줄입니다. 항균 손 세척을 위해 거품을 내기 전에 액체 손 비누에 님 오일 몇 방울을 첨가할 수 있습니다.
약용 사용
약용으로 사용되는 님 오일은 바셀린이나 다른 캐리어 오일을 바르기 전에 혼합하여 베인 상처, 상처, 모기에 물린 피부 부위를 진정시킬 수 있습니다. 이 방법은 효과적인 방충제이기도 합니다.
- 무좀 균류를 제거하기 위해 님 오일을 따뜻한 물 욕조에 추가하여 족욕을 할 수 있습니다. 사마귀를 제거하기 위해 사마귀가 사라질 때까지 하루에 한 번 님 오일을 환부에 직접 바르면 효과적일 수 있습니다. 이 적용 방법은 또한 구순포진, 습진, 건선 및 기타 곰팡이 피부 상태와 같은 다른 피부 상태를 진정시키는 데 효과적인 일수 있습니다.
님 오일에 대한 참고 사항
님 캐리어 오일은 특별한 설명이 있지 않는 한 섭취하지 않는 외용입니다. 다른 모든 오일과 마찬가지로 감도를 확인하기 위해 동전 크기의 님 오일을 사용하여 팔 안쪽에 패치 테스트를 수행해야 합니다.
- 잠재적인 낙태 특성 때문에 생식 능력을 약화시키거나 자연 유산을 유발할 수 있으므로 전통적인 아유르베다 피임법인 님 캐리어 오일의 사용은 임신 중이거나 임신을 시도하는 여성이 결정적인 결과가 나올 때까지 사용을 피하는 것이 좋습니다.
- 님 씨앗은 본질적으로 님 "견과류"이기 때문에 견과류 알레르기가 있는 사람은 님 캐리어 오일 사용을 피해야 합니다.
- 다발성 경화증(MS), 루푸스, 류마티스 관절염과 같은 자가 면역 질환이 있는 사람들의 경우 님 오일이 이러한 질병의 증상을 악화시킬 수 있으므로 사용을 피하는 것이 가장 좋습니다.
- 님 캐리어 오일은 신체의 장기 거부 반응을 예방하기 위해 복용하는 약물의 효과를 감소시킬 수 있으므로 최근에 장기 이식 수술을 받은 사람들은 사용하지 않아야 합니다.
- 일반적으로 수술 중 또는 수술 후에 혈당 수치를 낮출 수 있으므로 수술 최소 2주 전에 사용해서는 안 됩니다. 이러한 이유로 당뇨병 환자는 님 오일을 사용하는 경우 혈당 수치를 주의 깊게 모니터링하는 것이 좋습니다. 당뇨병 약물 복용량을 변경해야 할 수도 있습니다.
마지막 정리
님 오일의 효능 때문에 얼굴이나 몸의 넓은 부분이나 민감한 피부에 사용할 때는 호호바, 포도씨 또는 코코넛 오일과 같은 캐리어 오일과 동일한 비율로 혼합하는 것이 좋습니다.
님 오일의 부작용은 무엇인가요?
님 오일의 심각한 부작용에는 구토, 설사, 졸음, 혈액 장애, 발작, 의식 상실, 혼수상태, 뇌 장애 및 사망이 포함됩니다. 임신 및 모유 수유부인 경우 님 오일과 님 나무껍질은 섭취할 때 안전하지 않을 수 있습니다. 유산을 일으킬 수 있기 때문입니다.
님 오일은 피부에 어떤 역할을 하나요?
님은 유분 생성의 균형을 맞추고 상처를 치유하며 콜라겐 형성을 자극하고 여드름 흉터를 줄이고 피부 염증을 최소화할 수 있습니다. 내부에서 피부 조직을 치유하는 동시에 과색소 침착과 흉터를 줄이는 천연 대안으로 작용합니다.