오일 사용방법

에센셜 오일을 가장 잘 사용하는 방법

라벤더 꽃의 향기를 즐길 때마다, 요리할 때 로즈마리 냄새를 맡을 때마다, 아니면 입안에 페퍼민트가 터질 때마다 기본적으로 에센셜 오일의 성분을 들이마시는 것입니다. 에센셜 오일은 향기 외에도 수많은 다양한 이점들이 있으며 단순히 향기를 맡는 것에서 끝나지 않는 다양한 방법들이 있습니다. 에센셜 오일이란? 수세기 동안 치유력으로 알려진 에센셜 오일은 진정한 멀티태스커입니다. 잠을 잘 자고, 스트레스와 불안을 관리하고, 두통과 기타 통증을 완화하고, 기침과 감기를 완화하고, 피부 상태도 고칠 수 있습니다. 대부분의 사람들은 에센셜 오일을 호흡과 관련하여 향기로운 이점이 있다고 생각하지만 에센셜 오일을 최대한 활용할 수 있는 방법은 다양합니다. 에센셜 오일을 피부에 국소적으로 사용하여 통증을 완화하고 흉터를..